It's time to feel your best.
Hallo! Ich bin Jasmin, die Gründerin von Healthy: Wealthy.
Mein Herzenswunsch ist es, so viele Menschen wie möglich auf ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten. Denn ich bin überzeugt: Nur wenn wir mit unserem Körper in Balance sind, können wir unser volles Potential entfalten und uns erst so richtig gut fühlen!
Von buddhistischen Mönchen, meinem Leben auf der Überholspur und wieder zurück.
Meine Variante von "Eat, sleep, work, repeat." war eine lange Zeit eher "Eat wrong, don't sleep, always work, repeat." Kurz gesagt: Ich lebte schon sehr früh das klassische "Achiever"-Life. Und obwohl ich mich intensiv mit den Themen Gesundheit, Ernährung und auch Meditation auseinandersetzte, führte mich mein Weg bald trotzdem durch das Labyrinth der Unverträglichkeiten, Overworking und des Funktionieren-Müssens. Schlaf? Wer braucht schon Schlaf! Was Mönche können, kann ich doch auch!
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Naja, fast. Mit Mitte zwanzig hatte ich dann das Gefühl, ich vertrage gar nichts mehr, was meinen ohnehin schon stressigen Alltag nicht unbedingt besser machte. Arztbesuche waren auch nur bedingt aufschlussreich (Sie sind ja total gesund!) und ich fühlte mich frustriert und damit einfach nur alleine. Meine Antworten fand ich schließlich in der TCM, im Ayurveda und, wer hätte es gedacht, in meinem schnelllebigen Lebensstil.
Ich nahm mir endlich Zeit für mich und entwickelte Schritt für Schritt meinen eigenen healthy Lifestyle: Mit genügend Schlaf, ausgewogenen, frisch gekochten Mahlzeiten und Sport fand ich schließlich wieder zurück in meine Mitte. Eigentlich ganz simpel, nur habe ich dafür Jahre gebraucht! Mit den Angeboten bei Healthy: Wealthy. möchte ich dir jetzt die vielen Umwege, die ich eingeschlagen habe, ersparen. Life is too short to not feel your best!
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Take back your power.
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Ich habe 20 Jahre im Gesundheitswesen gearbeitet – zuerst als Krankenschwester und danach im wissenschaftlichen Bereich in der Abteilung für Endokrinologie und Diabetologie an der Med Uni Graz. Und obwohl schon in meiner Ausbildung immer wieder das Wort "Gesundheit" fiel: Gefühlt lernte ich viel mehr über Krankheit und unser hinkendes Gesundheitssystem.
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Ich bin schon lange überzeugt, dass wir beim Thema Gesundheit in unsere Eigenverantwortung kommen müssen. Deshalb ist es mir so wichtig, mit Healthy: Wealthy. proaktiv zu unterstützen – und zu zeigen, wie gut das Leben sein kann, wenn man die eigene Gesundheit selbst in die Hand nimmt.
In unseren Beratungen vereinen wir fundiertes wissenschaftliches Wissen mit Einfühlungsvermögen, Individualität und viel Fingerspitzengefühl - und eröffnen gemeinsam neue Lösungsansätze und Perspektiven, die am Weg zu ganzheitlicher Gesundheit entscheidend sind.
Why healthy living matters
(for real!)
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Du fühlst dich zufriedener, wohler und einfach gut.
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Deine Lebensqualität wird nachhaltig besser.
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Du erreichst eine höhere Leistungsfähigkeit.
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Im Einklang mit sich selbst zu sein ist wundervoll!
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Du tust deinem Körper nachhaltig etwas Gutes.
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Gesund älter werden ist das bessere Älter werden!
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Deine Resilienzfähigkeit wird gestärkt – privat und beruflich.
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Und abschließend: Du zeigst dir, wie wahre Selbstfürsorge aussieht.
